Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2022
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1514 kcal
|
Fedt: 61,05g | Prot.: 56,10g | Kulhyd.: 180,69g.
Morgenmad: Голден Яблоко , Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Курагой, Гринагро Молоко 2,5%, Даниссимо Шарики со Вкусом Солёной Карамели, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Frokost: Миндаль Миндаль, Пятерочка Сахар, Гринагро Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Морской Сезон Кета Слабосоленая, Болгарский Перец, Станем Друзьями Авокадо , Яйцо. Aftensmad: Пятерочка Сахар, Гринагро Молоко 2,5%, Оладьи на Кефире Валя, Махеевъ Джем Апельсиновый, Granolife Гранола Банан-Фундук, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|