Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2022
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69,4 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1154 kcal
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Fedt: 44,20g | Prot.: 34,12g | Kulhyd.: 155,71g.
Morgenmad: Hafermilch, Kaffee, Gurke (mit Schale), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Laugenecke. Frokost: Hofburger Mittelalter Gouda, REWE Bandnudeln, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, REWE Natives Olivenöl, Zucker, Aldi Mini Roma Rispentomaten. Aftensmad: Popp Farmersalat, Aldi Laugenbrötchen. Snacks/Andet: Äpfel. mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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hannaw1987's Vægt Historie
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