Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2022
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1449 kcal
|
Fedt: 83,36g | Prot.: 52,38g | Kulhyd.: 143,24g.
Frokost: Чау Мейн или Китайское Рагу с Мясом и Лапшой, カンロ 果実のど飴, 明治 THE Chocolate Comfort Bitter, Говядина, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лимонный Сок, Пекинская Капуста, Авокадо, Семга на Гриле, Булгур с Овощами, Лук, Красные Помидоры, Красное Яблоко. Aftensmad: Чау Мейн или Китайское Рагу с Мясом и Лапшой, 日清オイリオ ごま油香るチョレギ, Зеленый Листовой Салат. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|