isabelmenge82's Dagbog, 17 maj 22

Schon wieder zugenommen😟
74,5 kg Indtil videre tabt: 9 kg.    Stadig tilbage: 9,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 maj 2022:
1195 kcal Fedt: 21,51g | Prot.: 30,73g | Kulhyd.: 211,55g.   Morgenmad: Hipp Frühstücks Porridge Mango-Banane-Haferbrei, Zitronenwasser, Espresso. Frokost: Heidelbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss. Snacks/Andet: DM Bio Rosinen. mere..
2102 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 9,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


isabelmenge82's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.