|
поднялся и встал. 7-10дней до дней нервозности... возможно из-за этого.
|
45,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
821 kcal
|
Fedt: 25,64g | Prot.: 60,20g | Kulhyd.: 91,68g.
Morgenmad: Кофе, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Frokost: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Andet: Сырники Домашние, Яблоко, Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|