Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2022
|
74 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1369 kcal
|
Fedt: 46,65g | Prot.: 100,21g | Kulhyd.: 140,42g.
Morgenmad: Tomatoes, Cucumber, Cottage Cheese . Frokost: Dates بلح جاف, فتح الله لب سورى محمص, Chicken Breast. Aftensmad: Egg. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
 Kommentarer
تتعوض ان شاء الله 💪 عوده طيبه برافو انك حافظتي على وزنك الفتره الي فاتت
17 maj 22 af medlem: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Asmaa_yosri's Vægt Historie
|