|
об-94, ож-80, об--74, ог-90
|
60 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1285 kcal
|
Fedt: 55,62g | Prot.: 53,63g | Kulhyd.: 140,25g.
Morgenmad: Колбаса Варено-Копченая, Вареники с Картошкой, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Икра Лососевая, Hochland Плавленный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной. Frokost: Конфеты из Молочного Шоколада, Жареная Рыба (в Панировке), Гороховое Пюре, Кукурузная Каша. Aftensmad: Колбаса Докторская, Картофельное Пюре, Батон. Snacks/Andet: Шоколадница Горький Шоколад. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|