Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2022
54,1 kg Indtil videre tabt: 1,9 kg.    Stadig tilbage: 2,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 maj 2022:
1208 kcal Fedt: 52,20g | Prot.: 90,76g | Kulhyd.: 97,65g.   Frokost: 日清オイリオ ごま油香るチョレギ, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, ニッスイ 和風野菜ミックス, Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная. Snacks/Andet: すき家 サラダ, 明治 THE Chocolate Comfort Bitter, カンロ 果実のど飴, Капучино (Обезжиренное). mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


jnurman's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.