Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2022
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1032 kcal
|
Fedt: 32,42g | Prot.: 53,17g | Kulhyd.: 134,71g.
Morgenmad: Бабушкина Крынка Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный , Овсяная Каша на Молоке, Nescafe Кофе Латте . Frokost: Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Томатный Кетчуп, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Aftensmad: Ferrero Raffaello. Snacks/Andet: Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа 2%, Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|