Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2022
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65,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2643 kcal
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Fedt: 79,20g | Prot.: 208,36g | Kulhyd.: 267,91g.
Morgenmad: Grana Padano Grana Padano, Equilibra Protein 35%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Matt Pane Segale Bio, Pema Pane Proteico, Chiquita Banana, Fage Total 0%. Frokost: Pema Pane Proteico, Fage Total 0%, Mela, Finocchio, Carote, Conad Rape Rosse, Coop Avocado . Aftensmad: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Petto di Pollo, Carne, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Olio d'oliva, Bresaola, Matt Pane Segale Bio, Carote, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Coop Avocado , Auchan Rape Rosse. Snacks/Andet: Parma Prosciutto Crudo Magro, Mele Granny Smith, Carote. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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