Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2022
|
66 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
820 kcal
|
Fedt: 45,09g | Prot.: 51,82g | Kulhyd.: 49,22g.
Morgenmad: Яйцо, Растительное Масло, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком. Frokost: Рот Фронт Батончики, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Aftensmad: Яшкино Крокант с Миндалем. Snacks/Andet: Чай, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Мёд, Campina Сливки Порционные, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светульды's Vægt Historie
|