|
ОГ - 84
ОТ - 65,5
ОЖ - 84
ОБ - 93,5
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1549 kcal
|
Fedt: 67,68g | Prot.: 77,89g | Kulhyd.: 149,58g.
Morgenmad: Агуша Груша-Банан Творог Детский Фруктовый 3,7%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Frokost: Куриное Филе Вареное, Брокколи, Heinz Горчичный Соус, Салат из Капусты и Огурца. Aftensmad: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Yami Yami Маки с Лососем, Сэн Сой Соевый Соус, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Andet: Щедрые Хлебцы с Чесноком, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Фрутоняня Пюре Ягодный Салатик. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|