Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2022
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1314 kcal
|
Fedt: 48,42g | Prot.: 91,14g | Kulhyd.: 138,48g.
Morgenmad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Сахар, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Bonfesto Рикотта Лайт, Щавель, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Гречневый Ляпун, Пятерочка Грейпфрут. Aftensmad: Лента Яблоко Фуджи, KFD Nutrition Whey Protein Concentrate, Parmalat Молоко 1,8%. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
стюардесса жанна's Vægt Historie
|