Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2022
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65,6 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1794 kcal
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Fedt: 71,47g | Prot.: 78,37g | Kulhyd.: 213,14g.
Morgenmad: Honig, Butter, Dinkelbrot. Frokost: Kakaopulver (Ungesüßt), Vitafit Apfelsaft, Aldi Basismüsli. Aftensmad: Ja! Schokopudding, Fleischer Grützwurst, Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Backfee Zartbitter Kuvertüre, Speiseeis. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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