Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2022
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106,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 31,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1900 kcal
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Fedt: 92,30g | Prot.: 110,67g | Kulhyd.: 160,04g.
Morgenmad: Almette Meerrettich, Mischbrot. Frokost: Actimel Erdbeere, Nudeln mit Hackfleischsoße. Aftensmad: Sojasoße, Rapsöl, Rücker Grill- & Pfannenkäse Natur, Bernard Matthews Hähnchenbrust Filets, Vitasia Mungobohnenkeimlinge. Snacks/Andet: Physalis, Banane, Lindt Osterhase, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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