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Pesagem do dia 17/05/2022: 74,7kg
***** dep
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74,7 kg
Indtil videre tabt: 105,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1326 kcal
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Fedt: 53,57g | Prot.: 86,17g | Kulhyd.: 130,35g.
Frokost: Hemmer Mostarda Amarela, Manteiga (com Sal), Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Peperi Presunto , Mamão Formosa. Aftensmad: Molho Bolonhesa, Repolho Refogado, Tomates, Macarrão Fresco (Cozido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Andet: Maçã, Dobro Barra Energética Mini Sabor Caramelo Salteado, Coco Seco. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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galcoforado's Vægt Historie
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