Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2022
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1442 kcal
|
Fedt: 46,88g | Prot.: 125,15g | Kulhyd.: 131,31g.
Morgenmad: Красная Цена Сёмга Слабосолёная, Пятерочка Авокадо, Ванта Хлеб Карельский, Белый Город Молоко 2,5%, Якобс Кофе. Frokost: Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Fish House Тилапия, Увелка Рис Длиннозерный. Aftensmad: Клубника, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Шампиньоны, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, К-Руока Салат Греческий, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Snacks/Andet: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Клубника. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sharshenko.olga's Vægt Historie
|