Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2014
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3124 kcal
|
Fedt: 78,14g | Prot.: 200,55g | Kulhyd.: 407,38g.
Morgenmad: Рис с Овощами, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Frokost: Белый Город Молоко 2.5%, Мультизерновой Хлеб. Aftensmad: Подсолнечное Масло, Кижуч, Maltagliati Макароны. Snacks/Andet: Ванильное Мороженое, Syntrax Matrix 5.0. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|