Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2022
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1288 kcal
|
Fedt: 56,66g | Prot.: 74,16g | Kulhyd.: 106,91g.
Morgenmad: Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Leaftogo Collagen. Frokost: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Братья Караваевы Лазанья Мясная. Aftensmad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Andet: Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле, Клубника, Don Semi Ядра Подсолнечника, Яйцо, Now Foods Псиллиум. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|