Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2022
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1756 kcal
|
Fedt: 78,56g | Prot.: 111,59g | Kulhyd.: 148,51g.
Morgenmad: Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Frokost: Artfruit Авокадо ХАСС, Геркулес Хлеб Зерновой, Куриное Филе. Aftensmad: Яйцо (Целое). Snacks/Andet: Магнит Банан, Геркулес Хлеб Зерновой, Big Nuts Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|