Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2022
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 31,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1384 kcal
|
Fedt: 34,66g | Prot.: 93,81g | Kulhyd.: 160,98g.
Morgenmad: Bullit Bullit Sugar Free, AH Speculoos Pasta, AH Amandeldrink Ongezoet, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Weetabix Weetabix Original. Frokost: Gebakken Ei, Danone Hipro Dark Chocolate Mousse, Beemster 30+ Oude Kaas, Plus Grillham, Gwoon Turks Brood met Sesam. Aftensmad: Venco Topdrop, Uniekaas Parrano Rasp, Grand'Italia Pesto Rosso, AH Snoeptomaatjes, AH Courgette, AH Kastanjechampignons, AH Spinazie Vers, Bio+ Penne Volkoren. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|