Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2022
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1486 kcal
|
Fedt: 49,06g | Prot.: 98,63g | Kulhyd.: 151,60g.
Morgenmad: DM Flohsamenschalen, Alnatura Cashew Drink, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Clean Foods Raw Pancake, Atlas Vegan Protein Shake Iced Coffee Vanilla. Frokost: Ja! Pinienkerne, Kirschtomaten, Olivenöl, Zwiebeln, DM Bio Italienische Ravioli mit Gemüsefüllung. Aftensmad: Koro Drogerie Medjool Datteln . Snacks/Andet: Alpro Barista Soya, Clean Foods Slim Ice Cream, PowerBar Protein+Fibre Raspberry Yoghurt. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
easyveganveggie's Vægt Historie
|