Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2022
|
52 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2240 kcal
|
Fedt: 73,34g | Prot.: 77,93g | Kulhyd.: 317,37g.
Morgenmad: خبز, الجنيدي لبن رايب , لحم الضأن (الخروف), الأرز الأبيض, شاي. Frokost: الخس, صدر دجاج. Aftensmad: خردل, صدر دجاج. Snacks/Andet: فشار, السعودية حليب كامل الدسم, مارش ميلو, Kinder Bueno, نوتيلا نوتيلا. mere..
|
Tager 4,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|