Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2022
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2600 kcal
|
Fedt: 100,58g | Prot.: 56,01g | Kulhyd.: 362,90g.
Frokost: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад, Сладуница Пушоны, Лента Яблоко, Кубань Огурцы Маринованные, Бисквитный Двор Сырная Лепешка, Ашан Булочка с Кунжутом, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чай. Snacks/Andet: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сладуница Пушоны, Болгарский Перец. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RistinaVa's Vægt Historie
|