Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2022
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 33,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1344 kcal
|
Fedt: 66,72g | Prot.: 117,52g | Kulhyd.: 140,17g.
Morgenmad: 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 복숭아, 성심당 순수마들렌. Frokost: CJ 햇반, 삼부자 소문난 삼부자 김, CJ 행복한콩 부침두부, 풀무원 볶음김치, CJ제일제당 더 건강한 닭가슴살 한입 큐브. Aftensmad: 김치, 밥, 외갓집 돼지국밥. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|