Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2022
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1022 kcal
|
Fedt: 52,31g | Prot.: 83,45g | Kulhyd.: 49,82g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Растительное Масло, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Frokost: Рисовые блинчики. Aftensmad: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Простоквашино Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andet: Мёд, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе, Campina Сливки Порционные. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светульды's Vægt Historie
|