Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2022
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
998 kcal
|
Fedt: 40,64g | Prot.: 38,27g | Kulhyd.: 127,21g.
Morgenmad: Гречневая Каша с Молоком, Батон, Сливочное Масло, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая. Frokost: Плов с Индейкой, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Andet: KDV Батончик Супер с Нугой и Мягкой Карамелью, Золотой Колос Пирожок с Яблоком. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|