Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2022
|
104 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 44 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1732 kcal
|
Fedt: 71,94g | Prot.: 93,48g | Kulhyd.: 186,76g.
Morgenmad: Пятерочка Помидоры, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Магнит Кабачок, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Ближние Горки Бекон для Жарки. Frokost: Щедрые Хлебцы Бородинские, Милти Греческий Салат, Милти Зелёный Суп-Пюре с Брокколи, Шпинатом и Базиликом. Aftensmad: Щедрые Хлебцы Бородинские, Националь Греча Ядрица, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Prisma Яблоко Нового Урожая. Snacks/Andet: Магнит Банан, Now Foods Псиллиум. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
спонедельника's Vægt Historie
|