Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2022
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1472 kcal
|
Fedt: 84,14g | Prot.: 71,21g | Kulhyd.: 109,47g.
Morgenmad: Сахар, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом. Frokost: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет или Яичница, Папа Может Сосиски Сочные. Aftensmad: Подлива, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|