|
Am Montag, 23.05.22 muss nochmal auf die Waage!
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 29,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
702 kcal
|
Fedt: 41,64g | Prot.: 40,07g | Kulhyd.: 38,95g.
Morgenmad: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Aldi Rahmspinat , Rührei, DM Bio Kokosöl, Kaffee mit Milch. Frokost: Aldi Cashewkerne, Tomaten, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Aftensmad: Gartenkrone Prinzessbohnen . mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
avocadozüchter's Vægt Historie
|