Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2022
|
49,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1553 kcal
|
Fedt: 56,67g | Prot.: 141,68g | Kulhyd.: 126,01g.
Morgenmad: De Nigris Бальзамический Соус, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Лента Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Сырники с Рисовой Мукой, Вареное Яйцо, Авача Икра Минтая. Frokost: Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Мистраль Перловая Каша на Воде, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Зелёный Луг Бифидокефир, Банан, Зелёный Луг Творог Обезжиренный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mela_mory's Vægt Historie
|