Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2022
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1071 kcal
|
Fedt: 37,64g | Prot.: 40,90g | Kulhyd.: 147,08g.
Frokost: 甘蓝菜（冷冻）, 煎鸡蛋, 桂林米粉. Snacks/Andet: 肯德基 甜筒, 华美 拔丝蛋糕. mere..
|
|
1792 kcal
|
Motion:
Svømning (Langsomt) - 1 time og 30 minutter, Apple Health - 22 timer og 30 minutter. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bella12345610's Vægt Historie
|