Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2022
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 26,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1650 kcal
|
Fedt: 51,41g | Prot.: 60,00g | Kulhyd.: 244,00g.
Morgenmad: Tempe Goreng Tepung, Sasa Tepung Bakwan, Nasi Putih. Frokost: Aice Es Krim, Kerupuk Asin, Kerupuk Udang, Sayur Campuran, Burgreens Chicken Katsu, Nasi Putih. Aftensmad: Alpukat, Lele Goreng, Nasi Putih, Petai. Snacks/Andet: Kue Beras, Rujak. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|