Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2022
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1415 kcal
|
Fedt: 37,08g | Prot.: 104,06g | Kulhyd.: 174,38g.
Morgenmad: Салат из Капусты и Огурца, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре. Frokost: Паштет из Куриной Печени, Блинчики, Помидоры. Aftensmad: Банан, Хек Отварной, Жменька Рис Нешлифованый Вареный. Snacks/Andet: Сахар, Кофе, Danone Актимель Полуниця. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|