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Gestern den ETB absolut gesprengt
Alkohol, Chips, gesalzene Nüsse ,…..
Kaum Bewegung, weil ich den halben Tag für die Firmung meiner Tochter gebacken habe und dann das Gewitter losging….
War mir alles so bewusst, wundert mich also nicht 😎
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65,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
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2013 kcal
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Fedt: 77,57g | Prot.: 70,20g | Kulhyd.: 230,65g.
Morgenmad: Kirschmarmelade, Erdnussbutter, Brot, Mischkornbrot, Bauernbrot. Frokost: Erdbeeren, Ananas, Kaffee. Aftensmad: Süßkartoffelpommes, Hans im Glück Wolpertinger. Snacks/Andet: Haribo Säure Pommes, Secco, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen, das bekommst Du doch schnell wieder runter. 😉Wünsche Dir einen schönen Tag!
21 maj 22 af medlem: Sunshine_sunny
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Moin! Ich bin auch gespannt, was die Waage sagt. Gestern gab es zwischen Schule und Konferenz was von Burger King...und dann hatten Kollegen Kuchen ausgegeben...und abends gab es zuhause Lachs und Reis.... 😬🙈
Aber lecker wars 😜😋
Ich wünsche dir einen schönen Tag, und Gottes Segen und alles Gute für eine schöne Firmung für deine Tochter!
21 maj 22 af medlem: 📚 MrsLP
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21 maj 22 af medlem: Mimpelchen
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Sich bewusst alles vor Augen zu halten ist der richtige Weg 😁☝🏻 sündigen gehört auch zum Leben dazu 😁☝🏻
21 maj 22 af medlem: Blondinachen
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Hui, dafuer hab ich ca. sechs Wochen gebraucht 😀
21 maj 22 af medlem: Bunte Teller
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Mimpelchen's Vægt Historie
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