Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2022
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1891 kcal
|
Fedt: 136,46g | Prot.: 74,42g | Kulhyd.: 108,07g.
Morgenmad: Butter, Schlagsahne, Birnen. Frokost: Knoblauch, Olivenöl, Deluxe Neuseeländische Lammfilets. Aftensmad: Schlagsahne, Zitronensaft, Fenchel. mere..
|
|
2308 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time og 45 minutter, Hvile - 14 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lieselvomlande's Vægt Historie
|