Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2022
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1238 kcal
|
Fedt: 36,22g | Prot.: 96,10g | Kulhyd.: 134,95g.
Morgenmad: Whey Protein, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Erdbeeren, Cornflakes. Frokost: Philadelphia Balance, Räucherlachs, Avocado, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen. Aftensmad: Erdbeeren, Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Milbona High Protein Pudding Schoko. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
giovanna30031977's Vægt Historie
|