Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2022
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107,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1547 kcal
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Fedt: 65,25g | Prot.: 89,79g | Kulhyd.: 128,96g.
Morgenmad: Wasa Vollkorn, Pochiertes Ei, TiP Käsescheiben Herzhaft-Aromatisch, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Frokost: Landbäckerei Weizenmischbrot. Aftensmad: Merlot, Meine Metzgerei Frisches Kalbskotelett, Spargel. Snacks/Andet: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Erdbeeren, Grandessa Karamel Eis. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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