Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2022
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2528 kcal
|
Fedt: 95,02g | Prot.: 170,46g | Kulhyd.: 251,42g.
Morgenmad: Rocka Nutrition No Whey Hazelnut Cream, Myprotein Instant Oats, Banane, More Nutrition Chunky Flavour. Frokost: Sigara Börek. Aftensmad: More Nutrition Total Protein Nuss-Nougat Praliné, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Sinnack Proteinwraps. Snacks/Andet: Milka Alpenmilch, Milka Alpenmilch, Danone Mypro+, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
latinoaleman1's Vægt Historie
|