Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2022
|
53 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1317 kcal
|
Fedt: 48,15g | Prot.: 96,81g | Kulhyd.: 121,72g.
Morgenmad: Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком, Хлеб, Мясо по-Французски. Frokost: Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Зеленый Чай, Творог (Обезжиренный). Aftensmad: Белковый Торт, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Веселый Молочник Снежок Сладкий 2,5%. Snacks/Andet: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|