Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2022
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1162 kcal
|
Fedt: 49,14g | Prot.: 54,29g | Kulhyd.: 129,40g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Сава Карпаччо, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Крымхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный "Тарту". Frokost: Ulker Biskrem, Сыр Российский, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Крымхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный "Тарту". Aftensmad: Клубника, Вкуснотеево Сыр Российский, Богдановский Хлеб Мини Лаваш Без Дрожжей, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Andet: Coffee Machine Американо с Молоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|