Ineskatja's Dagbog, 21 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2022
88,7 kg Indtil videre tabt: 35,8 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 maj 2022:
950 kcal Fedt: 35,50g | Prot.: 35,76g | Kulhyd.: 88,36g.   Morgenmad: Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Korn Mühle Körnerbrötchen. Frokost: Bayreuther Bierbrauerei Hell. Aftensmad: Milbona Zaziki, Globus Elsässer Brötchen, Aldi Merguez . mere..
2363 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ineskatja's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.