Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2022
|
107 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1283 kcal
|
Fedt: 37,08g | Prot.: 152,94g | Kulhyd.: 83,23g.
Morgenmad: Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком, Бабушкина Крынка Творог 1%. Frokost: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
electrovoit's Vægt Historie
|