Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2022
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1334 kcal
|
Fedt: 63,73g | Prot.: 99,61g | Kulhyd.: 90,11g.
Morgenmad: Помидоры, Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Ландерс Сыр Сулугуни. Frokost: Сава Земляника Перетертая с Сахаром, Ржаной Хлеб, Сметана 15%, Борщ. Aftensmad: Ландерс Сыр Сулугуни, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Олейна Масло Растительное , Лук, Куриная Печень. Snacks/Andet: Newa Nutrition Протеин для Женщин. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
grankovaludmila02's Vægt Historie
|