MrGoodnight's Dagbog, 09 maj 11

missing in Lakeside
91,9 kg Indtil videre tabt: 7,9 kg.    Stadig tilbage: 1,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 maj 2011:
1248 kcal Fedt: 47,17g | Prot.: 35,44g | Kulhyd.: 171,59g.   Morgenmad: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Frokost: Crinkles, Twirl, Wafer Thin Honey Roast Ham, Whole Wheat Bread, Butter (Salted). Snacks/Andet: Liquorice Allsorts, Twirl, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. mere..
2239 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MrGoodnight's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.