Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2022
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 28,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1077 kcal
|
Fedt: 48,18g | Prot.: 52,58g | Kulhyd.: 111,91g.
Morgenmad: Soyjoy Crispy White Macadamia, Nestle Bear Brand Milk. Frokost: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: McDonald's McNuggets (6), Sayur Pakis, Tempe Orek, Tahu Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Indofood Sun Bubur Beras Merah . mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|