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75. Geburtstag am Wochenende
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101,9 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1579 kcal
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Fedt: 66,97g | Prot.: 106,24g | Kulhyd.: 137,45g.
Morgenmad: Orangensaft, Rosinen, Kölln Haferflocken, Almighurt Heidelbeere . Frokost: Gutes Land Gouda . Aftensmad: Sojasoße, Knoblauch, Brokkoli, Hähnchenbrust. Snacks/Andet: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Magnum Almond Mini, Jever Fun, Neumarkter Lammsbräu Glutenfrei Alkoholfrei. mere..
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Tager 1,7 kg om Ugen
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