Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2022
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1301 kcal
|
Fedt: 46,55g | Prot.: 78,29g | Kulhyd.: 152,91g.
Morgenmad: Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Огурец (без Кожуры), Шпинат, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Frokost: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Руккола, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Перекресток Форель, Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Лента Яблоко. Snacks/Andet: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Капучино, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Пятерочка Грейпфрут. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
стюардесса жанна's Vægt Historie
|