Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2022
|
99,3 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
655 kcal
|
Fedt: 31,08g | Prot.: 88,85g | Kulhyd.: 55,02g.
Frokost: Gut & Günstig Lachsschinken, Ei, Freshona Kaisergemüse. Aftensmad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Schweinesteak , Spargel. Snacks/Andet: Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|