Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2022
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1515 kcal
|
Fedt: 42,96g | Prot.: 68,52g | Kulhyd.: 214,66g.
Morgenmad: Champ Sosis Ayam, Fiesta Chicken Nugget, Telur Ceplok, Nasi Putih, Pisang. Frokost: Fiesta Chicken Nugget, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Snacks/Andet: Nestle Fox's, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Ellenka Fiber Creme, Milo 3 in 1. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|